Biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ

Hiện nay công tác phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em đã trở thành một hoạt động dinh dưỡng quan trọng ở nước ta, trong đó mục tiêu hạ thấp tỷ lệ suy dinh dưỡng được đưa vào chỉ tiêu phát triển kinh tế – xã hội.

• Triệu chứng thường gặp ở trẻ bị suy dinh dưỡng
• Cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng

1. Thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ:

Đây là vấn đề được quan tâm nhiều nhất trong những năm gần đây. UNICEF đã coi nuôi con bằng sữa mẹ là một trong 4 biện pháp quan trọng nhất (theo dõi biểu đồ phát triển, phục hồi mất nước do tiêu chảy bằng ORS, nuôi  con bằng sữa mẹ và tiêm chủng theo lịch) để bảo vệ sức khoẻ trẻ em. Vì sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp đối với trẻ.

2. Chăm sóc dinh dưỡng và sức khoẻ cho bà mẹ mang thai và cho con bú:

• Thực hiện tư vấn, giáo dục dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai.
• Thực hiện cho bà mẹ uống viên sắt, acid folic phòng chống thiếu máu,  uống vitamin A liều cao ngay sau khi đẻ.
• Quản lý tốt thai nghén và chăm sóc bà mẹ sau khi đẻ.

3. Cho ăn bổ sung hợp lý:

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất đối với trẻ trong 6 tháng đầu (180 ngày). Nhưng từ tháng thứ 6 trở đi, lượng sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của trẻ đang lớn nhanh. Vì vậy cần phải cho trẻ ăn bổ sung (ăn sam) từ tháng thứ 6.

Tuy nhiên cần lưu ý những điểm sau:

• Thức ăn bổ sung cần có đậm độ năng lượng thích hợp.
• Sữa là một thức ăn lỏng. Thức ăn cho trẻ phải chuyển dần từ lỏng sang bán lỏng rồi mới đặc dần.
• Thức ăn bổ sung phải có đủ và cân đối các chất dinh dưỡng.

4. Tiêm chủng:

• Thực hiện tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch.
•  Điều trị sớm các bệnh nhiễm khuẩn.

5. Thực hiện nuôi dưỡng tốt khi trẻ bị bệnh:

Các bệnh nhiễm khuẩn nhất là tiêu chảy và viêm đường hô hấp khá phổ biến và là nguyên nhân quan trọng dẫn đến suy dinh dưỡng. Vì vậy, cần kết hợp với các hoạt động lồng ghép chăm sóc trẻ ốm cả về y tế và nuôi dưỡng.

Cần thay đổi những quan niệm không phù hợp như kiêng mỡ, kiêng rau xanh khi trẻ bị tiêu chảy.

6. Tư vấn dinh dưỡng tại cộng đồng:

Công tác giáo dục và tư vấn dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc thay đổi hành vi nuôi dưỡng của các bà mẹ. Công tác này đòi hỏi sự kiên trì và có phương pháp đúng.

Suy dinh dưỡng trẻ em thường diễn ra từ từ, đến khi    nhận biết thường là

muộn. Do đó, vấn đề nhận biết sớm có giá trị lớn trong việc can thiệp kịp thời.

Lời khuyên của chuyên gia Y khoa Việt Nam cần theo dõi biểu đồ tăng trưởng là một trong các biện pháp quan trọng để phòng chống suy dinh dưỡng. Cân trẻ định kỳ đều hàng tháng, nếu trẻ tăng cân là biểu hiện bình thường, nếu xuống cân là biểu hiện nguy hiểm.

Theo dõi biểu đồ tăng trưởng là công việc tự giác của bà mẹ trong phòng chống suy dinh dưỡng. Biểu đồ tăng trưởng giúp mẹ đánh giá đúng tình trạng sức khoẻ của con.

Tùy theo độ tuổi cần đánh giá biểu đồ tăng trưởng như sau:

• Trẻ < 1 tuổi: 1 tháng cân 1 lần.
• Trẻ 2- 5 tuổi: 2-3 tháng cân 1 lần.

Nếu 3 tháng liền trẻ không tăng cân là báo hiệu suy dinh dưỡng.

Tẩy giun cho trẻ mỗi 4-6 tháng/lần.

Tóm lại, sử dụng biểu đồ tăng trưởng, nuôi con bằng sữa mẹ và thức ăn bổ sung hợp lý, giáo dục kiến thức dinh dưỡng cho người mẹ là các biện pháp quan trọng trong phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em.