Thông tin Y tế mới nhất
Tâm sen là một trong những loại dược liệu đánh giá cao về tính an toàn và tác dụng điều trị mất ngủ. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai cũng biết cách sử dụng vị thuốc này
Công dụng của vị thuốc YHCT tâm sen
Tâm sen có tên khoa học là Nelumbo nucifera Gaertn. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học hiện đại, tâm sen được chứng minh là có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế là giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản; phòng ngừa rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu; chống oxy hóa và cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim (nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm thiểu lượng tiêu thụ ôxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành tim).
Thầy thuốc Y học cổ truyền Sài Gòn cho biết, công dụng của tâm sen được ghi lại sớm nhất trong sách Thiên phương đại toàn. Theo tài liệu này, tâm sen có công dụng thanh tâm (giải nhiệt trong tạng tâm), giáng áp (hạ huyết áp), sáp tinh (giữ cho tinh khí được bền chặt) và chỉ huyết (cầm máu). Vị thuốc Y học cổ truyền tâm sen thường được dùng để chữa các chứng bệnh như: Đầu choáng mắt hoa (hoa mắt chóng mặt), tâm quý thất miên (với các triệu chứng như: hay hồi hộp đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, mất ngủ).
Một số bài thuốc YHCT chữa mất ngủ từ tâm sen
Y khoa Việt chia sẻ một số bài thuốc chữa mất ngủ từ tâm sen:
– Rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, tâm phiền, hồi hộp, lo âu. Áp dụng bài thuốc như sau: Tâm sen 8g, bá tử nhân 12g, đậu đen 12g, thảo quyết minh 14g, cam thảo 6g. Cách dùng: sắc uống trong ngày.
– Chữa người nóng tâm phiền, mất ngủ. Áp dụng bài thuốc YHCT sau: Tâm sen 5g, táo nhân 10g, hoa nhài tươi 10g. Cách dùng: tất cả các vị thuốc hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà.
– Chữa suy nhược cơ thể, viêm phế quản. Áp dụng bài thuốc sau: Tâm sen 8g, ý dĩ, đan bì, bạch thược, sinh địa, đẳng sâm, liều lượng: Mỗi vị 12 g; quy bản, mạch môn, ngũ vị tử mỗi vị đều 10g; trần bì, chích cam thảo đều 6g, đại táo 4 quả. Cách dùng như sau: Sắc với 400ml nước còn 100ml, chia hai lần, uống trong ngày.
– Trị di mộng tinh. Áp dụng bài thuốc YHCT sau: Tâm sen 8g, đậu đen 20g, khiếm thực 16g, hạt sen 16g, thục địa 20g, dành sao 12g, hạt hòe 10g. Cách dùng: Sắc uống ngày một thang.
– Điều trị chứng miệng khô, họng khát, mất ngủ, đái tháo đường. Áp dụng bài thuốc Đông Y sau: Tâm sen 8g, sa sâm, mạch môn, hoài sơn, sinh địa liều lượng mỗi vị 12g. Cách dùng: Sắc uống trong ngày.
Một số lưu ý khi dùng trà tâm sen
Bác sĩ YHCT, giảng viên Trung cấp Y học cổ truyền cho biết, tâm sen là vị thuốc có vị đắng tính lạnh, có công dụng thanh tâm trừ phiền. Tuy nhiên theo Y học cổ truyền, vì tâm sen tính lạnh nên không dùng cho những người tỳ vị hư yếu, hay rối loạn tiêu hóa và đi lỏng mạn tính.
Để điều trị mất ngủ đạt hiệu quả tốt, bạn nên đi khám để được xác định tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp.
