Thông tin Y tế mới nhất
Chăm sóc tóc luôn là vấn đề cần thiết với phụ nữ, đặc biệt khi thời tiết hanh khô mùa đông khiến tóc trở nên khô cứng và dễ gãy rụng khiến bạn mất tự tin. 4 phương pháp chăm sóc tóc sau đây sẽ giúp bạn có mái tóc óng mượt, chắc khỏe suốt cả mùa đông.
- Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả từ súp lơ
- Làm đẹp cằm v-line không qua phẫu thuật chỉ trong tích tắc
- Các loại hoa quả có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Gội đầu đúng phương pháp
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao khi gội đầu ở quán mái tóc mình luôn mềm hơn khi tự gội chưa? Thực ra gội đầu cũng cần đúng cách. Trước khi gội đầu, bạn nên dùng lược chải tóc trước để tóc đỡ xơ rối.
Khi gội tuyệt đối không dùng móng tay mà để mà chỉ sử dụng lòng bàn tay và đầu ngón tay. Việc chà xát da đầu bằng móng tay không chỉ khiến vùng da đầu bị tổn thương mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý trên da đầu khác như nấm, viêm …
Nhẹ nhàng lau khô tóc với khăn mềm. Đặc biệt, chị em nên chú ý không chải tóc khi đang ướt. Không gội đầu quá nhiều sẽ khiến tóc và da đầu mất đi độ ẩm tự nhiên.
Lưu ý khi sử dụng dầu gội và dầu xả
Việc lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp rất quan trọng trong việc chăm sóc làm đẹp tóc. Dầu gội và xả cho tóc không chỉ đòi hỏi hợp với chất tóc mà còn phải thích ứng với da đầu.
Để dầu gội và dầu xả phát huy tác dụng cần có thời gian thẩm thấu, vì vậy không nên gội nhanh quá. Riêng dầu xả thay vì xoa vào da đầu, bạn chỉ nên thoa dầu vào thân tóc và chân tóc.
Lựa chọn dầu gội là dầu xả để chăm sóc tóc hiệu quả không quan trọng việc đó có phải sản phẩm đắt tiền, mà quan trọng là bạn phải tìm được sản phẩm phù hợp với loại tóc của mình.
Sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải
Mùa đông, sau khi gội đầu chúng ta thường sử dụng máy sấy để tóc nhanh khô. Tuy nhiên nếu để máy sấy tóc ở nhiệt độ cao, đồng nghĩa với việc bạn đang tự hủy hoại quá trình chăm sóc tóc của mình.
Cái nóng chính là kẻ thù khiến tóc dễ gãy rụng và khiến da đầu bị tổn thương. Khi sấy tóc, hãy nhớ luôn để tóc xa máy tối thiểu 25cm và sử dụng ở mức nhiệt vừa phải.
Không lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc
Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc nếu không đúng cách, đúng loại tóc có thể gây hại cho mái tóc. Thay vì lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền, bạn có thể áp dụng phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả như :
- Uống thật nhiều nước và dùng các loại dưỡng tóc để giữ ẩm cho tóc.
- Sử dụng dầu xả sau khi gội để tóc mềm mượt.
- Sử dụng dưỡng tóc với một lượng vừa đủ, chọn đúng sản phảm phù hợp với chất tóc của mình.
- Áp dụng các phương pháp làm đẹp tự nhiên cho tóc như kết hợp canh, cam, mật ong, các loại lá…
- Không lạm dụng hóa chất nhiều với tóc, sau mỗi lần sử dụng hóa chất (uấn, ép, nhuộm…) tóc lại tăng thêm phần hư tổn. Vì vậy cần có thời gian cho tóc được phục hồi.
Chăm sóc tóc mùa đông là điều mà mọi chị em cần lưu tâm. Thực hiện theo 4 phương pháp trên giúp bạn hóa giải mọi vấn đề về tóc, trả lại sự mái tóc mềm mượt, tự tin.
Hoàng Thu – Ykhoaviet.edu.vn
