Thông tin Y tế mới nhất
Phòng những bệnh cúm mùa
Thời tiết giá lạnh, có khi còn rét hại và rét đậm nên bệnh cúm sẽ có nguy cơ gây ra bùng phát. Bệnh cúm dễ dàng có thể lây lan qua đường trực tiếp, nhất là trong những phòng kín, có tập trung đông người như là phòng học, nhà ga, phòng họp, siêu thị, bến xe, chợ,… Thông tin được tham khảo từ cao đẳng dược Hà Nội.
Để có thể phòng bệnh, mọi người cần phải thực hiện đúng những biện pháp sau đây:
- đeo khẩu trang khi ra đường, đến những nơi công cộng, trường học, cơ quan.
- Thường xuyên vệ sinh, rửa tay mỗi khi tiếp xúc với những đồ vật có nhiều người chạm đến như tay cầm chốt cửa, vòi nước, dụng cụ lao động, trao đổi tiền khi mua bán…
- Giữ ấm cơ thể: cần phải mặc quần áo ấm, chú ý giữ gìn ấm vùng cổ ngực bằng cách quàng khăn khi đi ra ngoài khi trời lạnh, tránh bị ướt, không nên để dầm nước trong thời tiết lạnh.
- Súc miệng, họng bằng các loại nước sát khuẩn hàng ngày hoặc làm theo những hướng dẫn của cơ quan y tế khuyến cáo.
- Tránh hoặc hạn chế đến những nơi có đông người hoặc là những nơi có bệnh dịch. Nâng cao sức đề kháng của cơ thể bằng các phương pháp khoa học.
Những loại bệnh phổi, phế quản
Với yếu tố thời tiết như: độ ẩm lên cao, nhiệt độ thấp, khả năng sức đề kháng của cơ thể sẽ bị suy giảm, các vi khuẩn gây bệnh, nấm, virut ký sinh trùng dần dần phát triển mạnh. Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, đường hô hấp trên sẽ bị tổn thương gây ra những triệu chứng như viêm họng, viêm mũi, viêm xoang, từ đó nhiễm khuẩn lan xuống dưới gây viêm phế quản, viêm phổi. Bởi vậy cần chú ý đề phòng một số bệnh thường gặp như sau :
Hen phế quản, bệnh hô hấp: bệnh nhân hen cực kỳ nhạy cảm với các kích thích như nhiệt độ lạnh, khói, bụi, nấm mốc, vi khuẩn, các yếu tố gây dị ứng như vi khuẩn, thức ăn, các loại thuốc chữa bệnh…Cần chú ý và phòng tránh không nên đến những nơi hoặc môi trường độc hại đó chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến các loại virut dễ dàng có thể xâm nhập vào cơ thể.
Viêm phế quản cấp: mầm bệnh gây viêm phế quản cấp mùa đông thường sẽ là các loại virut… khi bị bệnh cơ thể sẽ dần dần giảm sức đề kháng nên dễ bị bội nhiễm bởi những loại vi khuẩn thường trú ở đường hô hấp. Phòng bệnh giống như phòng bệnh cúm đã nói trên. Cũng nên cần chú ý và thăm khám bệnh thường xuyên.
Tâm phế mạn: mùa lạnh bệnh nhân tim phổi mạn tính rất dễ bị nhiễm khuẩn tạo nên các đợt bệnh cấp tính. Bệnh diễn biến nặng đột ngột, gây khó thở nhiều, có thể chỉ sau vài đợt bệnh cấp là sẽ bị tử vong. Bởi vậy cần biết phòng tránh để không xảy ra đợt cấp của tâm phế mạn trong mùa lạnh. Bệnh nhân cần phải kiên quyết bỏ hút thuốc lá, thuốc lào. Đeo khẩu trang hoặc sử dụng những phương tiện bảo hộ lao động khi làm việc trong môi trường nhiều khói bụi. Thường xuyên luyện tập thể dục để có một bộ máy hô hấp khỏe mạnh. Nên làm việc nhẹ, không nên gắng sức.
Giãn phế quản
Khi thời tiết lạnh ẩm, bệnh nhân sẽ thường bị giãn phế quản ướt hay là sẽ gây ra giãn phế quản xuất tiết, với triệu chứng: ho khạc nhiều đờm, nguyên nhân chính thường là do vi khuẩn bội nhiễm. Nhiệt độ lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết, gây ra niêm dịch gây ứ đọng trong các phế quản tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn có thể phát triển. Phòng chống bệnh bằng cách chống lạnh, ăn uống đầy đủ, đảm bảo giấc ngủ hằng ngày, giữ vệ sinh răng miệng, tai mũi họng bằng cách nhỏ nước muối sinh lý ngày 2-3.
