Xông hơi mũi họng điều trị COVID-19 như thế nào?

Xông hơi mũi họng bằng thảo dược là một trong những cách hỗ trợ điều trị COVID-19 được nhiều người áp dụng, vậy xông hơi như thế nào cho đúng cách?

• 6 mẹo chữa bệnh hiệu quả từ rau diếp cá
• Phương pháp điều trị bệnh nang thận phổ biến
• 5 bài thuốc chữa bệnh từ vị thuốc ô mai

Xông hơi mũi họng điều trị COVID-19 như thế nào? 

Hiện nay thế giới đang phải đối mặt với đại dịch Covid-19, đây là một bệnh truyền nhiễm cấp tính đường hô hấp do SARS – CoV-2 gây ra, tốc độ lây lan của bệnh rất nhanh. Bác sĩ Anh Tú, giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, người mắc COVID-19 có các triệu chứng phổ biến là ho, sốt, nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, đau đầu, đau họng, thay đổi vị giác, khứu giác. Trong trường hợp nghiêm trọng có thể bị hội chứng suy hô hấp.

Công dụng của việc xông hơi trị liệu

Xông hơi trị liệu là cách dùng hơi nước nóng tác động lên bề mặt cơ thể làm giãn nở lỗ chân lông. Bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Vật lý trị liệu – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, xông hơi mũi họng bằng thảo dược là một trong những phương pháp điều trị truyền thống được sử dụng rộng rãi để làm dịu và thông đường mũi, giảm các triệu chứng của bệnh đường hô hấp.

Thông qua việc hít hơi nước, không khí được làm ẩm và ấm có công dụng làm lỏng chất nhầy trong mũi, họng và phổi, giảm kích ứng đường hô hấp, đồng thời làm sạch đường mũi và giảm viêm niêm mạc trên đường thở hoặc ức chế sự nhân lên của virus vì nhiệt của hơi nước.

Những đối tượng nên và không nên xông hơi YHCT

Theo thông tin Y khoa Việt tổng hợp, xông hơi y học cổ truyền hỗ trợ điều trị COVID-19 cần lưu ý chỉ định và chống chỉ định các đối tượng sau:

• Chỉ định: Những người bệnh có triệu chứng nhẹ đến trung bình của bệnh COVID-19.
• Chống chỉ định: Những người bệnh có triệu chứng nặng thường kèm theo biểu hiện khó thở và cần thở máy hoặc thở oxy nên không thể thực hiện xông hơi.
• Đối tượng cần thận trọng là: Trẻ em, người già yếu, có bệnh mạn tính, suy nhược cơ thể…

Xông hơi thảo dược hỗ trợ điều trị Covid-19

Hướng dẫn cách xông hơi mũi họng bằng thảo dược

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm các thảo dược sau: Hoắc hương, sả, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, chanh, bạc hà, húng quế, tràm gió… hoặc cũng có thể sử dụng tinh dầu của các dược liệu trên.

Liều dùng, cách dùng: Sử dụng một hoặc nhiều loại dược liệu, mỗi loại 200g – 400g sau đó cho vào nồi nước đun sôi lên. Nếu dùng dạng tinh dầu thì 2 – 4ml. Xông hơi bằng máy xông hoặc đun thuốc sôi và hít vào hơi thuốc.

Tư thế người bệnh khi xông hơi: Ngồi, đầu và cổ che bằng một chiếc khăn dày để hơi nước trực tiếp đi vào lỗ mũi. Hơi nước không được thoát ra khỏi khăn. Chỉ nên xông hơi tại chỗ vùng mũi họng, không xông toàn thân đề phòng mất nước, điện giải, đặc biệt khi người bệnh sốt cao.

Thời gian: 10 phút/lần, 1 – 2 lần/ngày. Sau khi xông cần lau khô, giữ ấm và tránh gió. Nếu như trong quá trình xông, người bệnh thấy khó thở, tức ngực, choáng váng hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, cần ngừng ngay. Các đối tượng như trẻ em, người già yếu, có bệnh mạn tính, suy nhược cơ thể… khi xông cần phải có người hỗ trợ ngồi phía sau giữ vai tránh ngã.

Nguy cơ có thể gặp phải khi xông hơi

Xông hơi mũi họng là phương pháp trị liệu an toàn, tuy nhiên nếu không cẩn thận có thể gặp phải một số nguy cơ như:

• Bị bỏng nếu tiếp xúc với nước nóng.
• Tổn thương biểu mô đường hô hấp khi xông quá nóng và trong thời gian dài.
• Bị sốc nhiệt khi trùm kín xông hơi nhiệt độ cao sau đó ra môi trường bên ngoài, nhất là trong những ngày trời rét.

Cần có nghiên cứu chuyên sâu ở quy mô lớn hơn để đánh giá hiệu quả của phương pháp xông hơi trong điều trị bệnh nhân COVID-19.

Nguồn: Tổng hợp từ Sức khỏe đời sống.

Ykhoaviet.edu.vn.