Thông tin Y tế mới nhất
Làm trắng da với sữa tươi vào mùa hè là ý tưởng tuyệt vời để giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả. Và dưới đây là 5 cách làm trắng da với sữa tươi hiệu quả tại nhà.
- Top 3 cách giảm béo mỡ bụng hiệu quả nhanh chóng tại nhà
- Nguyên tắc bất di bất dịch cho làn da luôn khỏe mạnh trong ngày hè
- 5 lí do khiến bạn giảm cân bằng phương pháp tự nhiên không hiệu quả?
Công dụng tuyệt vời của sữa tươi
Sữa tươi là 1 trong những nguồn thực phẩm bổ dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe, còn là 1 trong những thành phần giúp làn da đẹp tự nhiên, hiệu quả. Theo nghiên cứu tại Trường Cao đẳng Dược: Trong sữa tươi có chứa nhiều vitamin A, D, E cùng các khoáng chất. Vì thế, sữa tươi luôn mang trong mình khả năng làm dịu làn da bị kích ứng. Ngoài ra, hàm lượng axit lactic trong sữa là 1 hoạt chất làm sạch sáng da tự nhiên mà ít người biết. Cùng hàm lượng vitamin trong sữa trở thành loại kem dưỡng da hoàn hảo dành cho chị em. Do đó, bạn có thể sử dụng sữa chăm sóc da hiệu quả trong ngày hè oi bức. Và dưới đây là 5 cách là trắng da với sữa hiệu quả tại nhà chị em có thể tham khảo.
Rửa mặt cùng sữa lạnh làm trắng da
Rửa mặt bằng sữa lạnh là một cách làm trắng da với sữa hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Cách chăm sóc da nhẹ nhàng này sẽ giúp cho khuôn mặt mệt mỏi được thư giản ngay tức khắc.
Thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh. Sau đó massage mặt nhẹ nhàng khoảng 2 phút với sữa. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát và lau khô. Với cách làm trắng da mặt này sẽ giúp dưỡng ẩm và làm sạch da mặt hiệu quả.
Rửa mặt với sữa tươi
Thay vì sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều hóa chất, bạn có thể thay bằng sữa tươi không đường. Bạn lấy 1 cục bông nhúng vào sữa và lau trực tiếp lên mặt. Với phương pháp này, bạn sẽ thấy được nhưng bụi bẩn bám vào quả cục bông. Tiếp đến bạn lấy 1 quả bông khác nhúng sữa và lau trên mặt và cổ. Massage khoảng 2 – 3 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Áp dụng phương pháp này hàng ngày sẽ cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng và sạch sẽ.
Làm trắng da với sữa tươi và mật ong
Nhắc đến công thức làm đẹp da với mật ong, chắc hẳn ai cũng biết đến công dụng của nó. Mật ong nổi tiếng với bảng thành phần dinh dưỡng có chứa nhiều vitamin C, Catala, Pinobanksin… giúp kháng khuẩn, dưỡng ẩm sâu bên trong và trẻ hóa làn da. Khi kết hợp mật ong với sữa sẽ trở thành hỗn hợp đồng nhất làm trắng da hiệu quả. Bạn có thể áp dụng cách làm trắng da này này mỗi ngày để chăm sóc cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và sáng mịn trong mùa hè.
Làm trắng da với sữa và bột nghệ
Nghệ được xem như bài thuốc quý giá được các nhà khoa học, y học chuyên môn đánh giá cao. Trong nghệ có chứa hoạt chất hính là curcumin. Đây là hoạt chất có khả năng chống viêm, chống các tế bào ung thư, bảo vệ gan, thận và nhiều bộ phận khác của cơ thể. Nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe còn giúp giảm béo hiệu quả, cải thiện sắc tố da, trị lão hóa và tẩy bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, cho làn da mịn màng như em bé.
Kết hợp nghệ với sữa tươi sẽ trở thành hỗn hợp nuôi dưỡng và làm trắng da hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn bột nghệ với sữa tươi tạo thành hỗn hợp. Tiếp đến thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt và giữ khoảng 15 – 20 phút rồ rửa sạch. Kiên trì thực hiện công thức này 2 – 3 lần/tuần nó sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết và làm sạch, sáng da một cách tự nhiên.
Làm trắng da từ sữa với bơ hoặc đu đủ
Bơ có chứa nhiều chất béo, thích hợp với làn da khô hoặc trung tính. Bơ có chứa nhiều loại vitamin A, E, D và các khoáng chất như: kali, photpho, lưu huỳnh… giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, cho một làn da khỏe mạnh và tăng cường khả năng đàn hồi da.
Còn đu đủ có giá trị dinh dưỡng cao, giúp giải nhiệt và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Sử dụng đu đủ với sữa tươi sẽ bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, tăng độ đàn hồi cho da và chống lại dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Bạn có thể nghiền nhuyễn bơ hoặc đu đủ với chuối, cho thêm vài giọt nước cốt chanh và sữa vào tạo thành hỗn hợp đặc sền sệt. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút. Cuối cùng đem mặt rửa sạch với nước lạnh để cảm nhận sự khác biệt của làn da.
Nguồn: Y khoa Việt
